En Palabras Simples
El podcast en donde la integración sensorial
se baja del pedestal y camina contigo.
Aquí hablamos de salud mental, integracion sensorial,
desarrollo personal y neurodivergencias sin tanto enredo.
Y ,como dice Buzz Light Year... iremos "al infinito y más allá"
pero primero, vamos paso a paso, en palabras simples
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Episodio #11- Me enamoré como quinceañera (y no, no hablo de parejas)
Me enamoré. Como quinceañera. Y como toda buena enamorada, mi lóbulo frontal dejó de funcionar. No estoy hablando de una persona. Estoy hablando de la integración sensorial. En este episodio hablo de algo que pocas veces se dice en voz alta: que amar demasiado un modelo puede limitar tu práctica clínica. Y que ningún enfoque funciona solo.
También te cuento qué encontró el estudio más grande que se ha hecho en integración sensorial hasta ahora, por qué sacudió al gremio, y por qué para mí fue una validación de lo que llevo años enseñando.
Puedes descargar el estudio del cual hablo en este episodio en el siguiente boton:
Episodio #12-Si sientes que estás fallando, escucha esto
Saber mucho de integración sensorial, de cocina, de galaxias, de mecánica, de literatura o lo que sea... no te hace inmune a equivocarte.
De hecho, mientras más aprendes... más cerca están los errores de ser parte de tu vida. Y no llegan a ti por que seas "mala" en lo que haces, sino que llegan por todo lo contrario: porque estás creciendo ... y la mejora viene de la mano con la equivocación. Y a veces - casi siempre 😅- lo más difícil no es el error en sí... Es asumir esa equivocación frente a ti misma. Pero hay algo que aprendí estos últimos días, después de una semana de equivocaciones, decisiones difíciles y conversaciones incómodas: Fallar no es la señal de que algo está mal. Es la señal de que algo está cambiando.🩷
Episodio #13-¿Pueden co-existir los desafíos sensoriales?
En este episodio te explico por qué un mismo niño puede defenderse ante cualquier toque y al mismo tiempo buscar choques, presión y movimiento intenso y por qué eso no es contradicción sino neurobiología pura.
Hablamos de dos carreteras distintas hacia el cerebro, de policías en el tálamo que no siempre filtran bien, y de por qué el problema en integración sensorial está en la capital. Con analogías. Con evidencia. En palabras simples.
Episodio #14- 🎙️ El síndrome de la impostora también entra contigo a la sesión
¿Alguna vez terminaste una sesión pensando: “¿Lo habré hecho bien?”, “¿Estaré priorizando correctamente?” o “Quizás debería preguntarle a otra colega antes de decidir…”? En este episodio hablamos de cómo el síndrome de la impostora puede aparecer silenciosamente en nuestras decisiones clínicas en Integración Sensorial: cuando dudamos de lo que observamos, cambiamos demasiado rápido de estrategia, buscamos validación constante o sentimos que necesitamos seguir estudiando para recién confiar en nosotras mismas.
Y, sobre todo, hablamos de algo importante: sentirte segura no significa saberlo todo ni dejar de dudar. Significa aprender a sostener tus decisiones con criterio, observar lo que ocurre y ajustar cuando sea necesario.
Al final te dejo además un ejercicio muy sencillo para comenzar a construir tu propio “cuaderno de evidencias” y entrenarte para reconocer todo aquello que SÍ estás haciendo bien en tus sesiones. 💛
